A szeptember nemcsak az iskolapadról szól – remek időszak arra is, hogy a gyerekek új sportágakat próbáljanak ki. A rendszeres mozgás segíti a koncentrációt, oldja a feszültséget, és közben közösségi élményt is ad.

Íme 5 szuper sport, amit érdemes fontolóra venni a tanév elején!

1. Aikido – Mozgás és önfegyelem egyben

Az Aikido egy japán eredetű harcművészet, amely nem a küzdelemről, hanem az egyensúlyról, önkontrollról és tiszteletről szól. Ez a sport jó mozgáskoordinációt és testtudatot fejleszt és kifejezetten ajánlott azoknak a gyerekeknek, akik mozgékonyak, de nem szeretnének versenyezni. A sportág a törökbálinti Auchan Korzón is kipróbálható: az Aikido Shinbukan Dojo szeptembertől harcművészeti edzésekre várja a 4-13 éves gyermekeket – ahol az edzéseken a korcsoportjuknak megfelelő tudásanyagot sajátíthatják el. Az edzések szabadon kipróbálhatóak, így minden lelkes érdeklődőt szeretettel várnak!

2. Úszás – Az egyik legjobb alapsport

Az úszás alaposan átmozgatja az izmokat, javítja az állóképességet és erősíti az immunrendszert. Emellett biztonsági szempontból is hasznos: hatalmas előny, ha egy gyermek már kiskorától komfortosan és magabiztosan mozog vízben. Már óvodáskortól elkezdhető, és később akár versenyszerűen is folytatható.

3. Tánc – Mozgás zenére és örömmel

A tánc fejleszti a ritmusérzéket, testtudatot és kreativitást. A gyerekek játékosan tanulnak meg koordináltan mozogni – legyen szó balettről, hip-hopról vagy modern táncról. Lányoknak és fiúknak egyaránt szuper választás, a sokféle stílusnak köszönhetően pedig mindig izgalmas és változatos marad.

4. Foci – Klasszikus kedvenc

A foci a gyermekek körében egy nagyon kedvelt, dinamikus csapatsport, nem véletlenül válik számos híres labdarúgó a kicsik példaképévé. Ebben a sportban egyszerre fejlődik a reakcióidő, a kitartás és a közösségi szellem. A legtöbb településen elérhető, könnyen elkezdhető, és már kisiskolás kortól sok edző foglalkozik gyerekcsoportokkal.

5. Kézilabda – Tempós, taktikus, csapatban

A kézilabda hazánkban is népszerű sportág és számos kiváló játékosra lehetünk büszkék. A gyerekek számára inspiráló lehet, hogy egy olyan sportot űzhetnek, amelynek komoly hazai hagyományai vannak, és akár a jövő bajnokai is lehetnek. Ez a sport megtanít együttműködni, gyors döntéseket hozni és közösen gondolkodni a pályán. Ráadásul fizikailag is alaposan átmozgat, miközben lendületes és élvezetes játékélményt nyújt.

A legjobb döntés, ha hagyjuk, hogy a kicsik kipróbáljanak minél több sportot, amihez kedvük van, így biztosan megtalálják a hozzájuk legjobban illőt. A mozgáshoz szükséges felszerelésekért látogassatok el az Auchan Korzó üzleteibe, és induljon aktívan a tanév!